健康咨询描述: 因生活压力影响身体不适,如偏头痛,手脚冰凉,说话气短无力,睡觉闭不上嘴,健忘,睡觉不轻松,
病情分析:
你好,48岁本身处于更年期,每个人性格不同,可以有更年期综合症。
指导意见:
何况你还有生活压力过大情况,建议你首先调整心态,过度忧虑并不能解决什么问题,保持良好心态,积极去面对,加强体育锻炼,可以中医中药调理一下。
病情分析:
你好,你这个年龄的女性,48岁,本身就已经进入更年期,即使没有压力也会发生这样那样的身体不适,健忘失眠多梦、乏力心慌出汗、周身不适情绪波动等等,都是可以发生的,生活压力过大可以加重。
指导意见:
医生认为请首先尽最大限度去减轻生活的压力,即使家务繁忙工作劳累,也应该忙中取乐,快乐自己的心情,与其改变不了痛苦何不让自己快乐一些?然后建议口服百乐眠、更年康和维生素E胶丸,可以改善身体的不适以及更年期症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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