指导意见:
你好,注意及时补充钙剂和胶原蛋白,比如葡立胶囊,尽可能避免骨质疏松进展比较好,适当多吃含钙高的食物,比如牛奶,豆制品,猪蹄等等,适当晒太阳,利于钙吸收。
你好,根据您所描述的情况,骨质增生,增生,建议平时要注意休息,避免劳累负重,作息规律,保持心情舒畅避免生气,从饮食以及药物中适当补充一些钙剂,同时积极体育运动,避免剧烈活动。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你可能是患有骨质增生的疾病。
指导意见:
骨质增生一般是老年退行性病,尽量适量运动,保护关节,平时注意保暖,防止受凉。
以上是对“骨质增生患者日常要注意哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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