健康咨询描述: 从小个子矮,比同学们矮好多,现在14岁了,个子净身高155.5,怎么办呀
你好这位学生,你14岁,身高155.5,建议你可以到医院拍片检查骨龄,看骨骺端有无闭合,如果没有闭合,有增高的可能,另外平时,注意休息,避免劳累,避免熬夜,生活作息规律,多注意锻炼身体,如,跳高,篮球等等,加强营养,如牛肉,鸡蛋,奶等等,保证身体的生长发育。
病情分析:
您好,个人的身高与父母身高有一定的遗传因素,但更重要的是后天的营养和运动有关的。
指导意见:
现在她才十四岁,正处于长高的第二个黄金时期,只要适当的服用点钙和维生素D,再适当的加强下运动和锻炼,注意充分的睡眠和休息好,每晚须在十一点前入睡,这样就有利于长得更高的。
病情分析:
个子的高矮与遗传以及后天的发育都有关系,遗传占了百分之五十的可能
指导意见:
建议你在今后不要挑食,偏食注意合理的营养,多做,有利于长高的运动,不要做一些锻炼肌肉的运动,也可以查一下骨骺情况
以上是对“从小个子矮,比同学们矮好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高的增长受遗传,饮食,环境,体育锻炼等的影响,多注意观察。
指导意见:
保持乐观的情绪,平时多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,适当的参加体育锻炼,如各类球类等,晚上不要熬夜,保证充足睡眠。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线