健康咨询描述: 孩子身高157,从小个子就比较高,但今年十一岁还未到青春期,有何办法尽快到160
病情分析:
你好建议你平时给她增加营养。多吃水果多吃蔬菜。多参加体育锻炼。希望我的回答能够帮助到你。祝你早日康复
指导意见:
建议你平时给她增加营养。多吃水果多吃蔬菜。多参加体育锻炼。希望我的回答能够帮助到你
病情分析:
你好才11岁发育是很正常的啊,还是会有几年的生长发育高峰时间的,要抓住最好的有利时间的
指导意见:
你好注意猛增长期多吃有营养的食物的,注意睡眠早睡,多进行体育锻炼等,都是对于增长是会有帮助的
什么运动可以呢?
跳高打球慢跑等
病情分析:
你这么大应该还是可以继续长高的,一般来说你可以多补钙,看看能不能缓解。
指导意见:
然后一定要多注意打篮球羽毛球跳绳这些。这些都是能够,增长身高的,可以坚持锻炼下去。
以上是对“孩子身高157,从小个子就比较高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,十一岁已经一米五七,还有很大的生长空间,不必着急的。
指导意见:
青春期左右一般还有一次快速生长期的,建议合理饮食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天坚持做弹跳类及拉伸运动是有益的。
病情分析:
你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
指导意见:
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,
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