抑郁压抑胡思乱想通常喜欢一个人发呆想事情爆操的脾气

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，可以与心理医生沟通一下。
      指导意见：
      平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，白天适当的锻炼，晚上避免熬夜，放松心情，避免有太大的压力，必要时可以药物调理。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看这样子的情况应该去心理门诊就诊，进行心理疏导，慢慢就会好的。
      指导意见：
      根据你的描述来看这样子的情况应该去心理门诊就诊，进行心理疏导，慢慢就会好的。

      你好，很高兴为您提供咨询，如果经常待在屋子里，不出去走走，为人交往是容易抑郁的，建议您平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，因为运动可以增强神经递质的传递，减少抑郁，会让自己开心，增强自己的注意力。
      以上是对“抑郁压抑胡思乱想通常喜欢一个人发呆想事情爆操的脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看起来你情绪确实挺糟糕的。不知道你这种情况持续多久了？你好像有些抑郁情绪，又有些狂躁。是需要好好调整一下自己的情绪了。无缘无故的对亲人发脾气，对你和亲人都是一种伤害。不如找个心理医生吧，把自己的问题好好处理一下。