减肥期间应该少吃面食还是淀粉类食物呢

      病情分析：
      根据您的情况描述来看。减肥期间的话，饮食量应该是尽可能的减少，然后教求均衡。
      指导意见：
      饮食方面就很合理，才会不影响到减肥的效果。面试和淀粉类食物，他们两个室友。相互一样的成分所以还是要求以运动为主

      病情分析：
      您好，从您的病情描述来看，减肥期间尽量的避免高能量饮食，淀粉类的能量比较低
      指导意见：
      如果你的这种情况想要达到比较好的减肥效果，必须要配合运动锻炼，否则仅是控制饮食不行的

      病情分析：
      你好，面食和淀粉类的食物都差不多的，你只要正常饮食就可以了。
      指导意见：
      你可以适当减少饮食量多，锻炼身体，没有必要说哪种食物不能吃，只要注意饮食量就可以了。
      以上是对“减肥期间应该少吃面食还是淀粉类食物呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，减肥期间的饮食原则应该是平衡膳食，要避免高脂肪、高热量、高含糖量的食物，既要保证均衡营养，又要避免营养太过。
      指导意见：
      建议：少食多餐，荤素食搭配，牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃，尽量少吃甜食、油炸食品等；饮食时间要早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，晚上9点之后不要再吃零食、宵夜等。

      病情分析：
      你好，减肥期间只要热量高淀粉多的食物少吃，例如甜食，馒头，面条等，多吃粗纤维多得多食物像小米，玉米等。
      指导意见：
      建议你多吃蔬菜水果，适量吃肉蛋等，肉蛋含蛋白质。减肥一定是少吃多运动才能减肥成功！！

      病情分析：
      你好，不论是面粉还是淀粉最终都转为糖类，都应该尽量少吃
      指导意见：
      你好，在减肥期间主食要尽量少吃或不吃，多吃蔬菜，蔬菜少放油放盐，适当的运动，刚减肥晚饭就不要吃了