健康咨询描述: 中午睡不着,即使很困但确是睡不着,找了很多方法还是没用,下午很难受
你好,根据你所说的情况,首先的话,你平时夜间睡眠情况怎么样?如果夜间睡眠情况很好,那么的话可能不会很困,就算睡不着也不要去强制性去入睡,强制性的话会使自己身心疲惫。
病情分析:
你好,根据您的描述,您说的这种情况考虑是学习压力过大引起的神经衰弱的症状。
指导意见:
建议您注意休息,及时补充营养,按时作息,保证充足的睡眠,可口服健脑补肾丸。
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