我奶奶快七十岁了，年轻时经常干重活

      指导意见：
      老年人还是应该多休息，适当劳动，不能太累。平时注意休息，可以锻炼小飞燕的动作，有助于增强要不肌肉力量，改善腰椎间盘突出症。

      病情分析：
      你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑腰椎间盘突出而引起的这种情况。
      指导意见：
      你好，根据你现在的情况，建议您适当活动，不要干重体力的劳动，每3到6个月做椎间盘的ct来作出明确判断，平时可以适当按摩腰部，有利于恢复。

      病情分析：
      像他这种情况，主要是属于腰椎间盘突出压到神经而引起的症状，吹风受凉，劳累过度会引起加重。
      指导意见：
      这种情况首先要停止干农活，同时平常要注意保养，不要弯腰过多，一般可以做下针灸推拿理疗治疗。
      以上是对“我奶奶快七十岁了，年轻时经常干重活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况，老人70岁，有腰间盘突出，要尽可能少坐，适当运动。
      指导意见：
      不要太过劳累，平卧硬板床，给老人戴个腰围固定带，可以有效减轻因腰突带来的不适症状。