，我之前胖吗，练体育减肥所以吃的特别少但是我现在特

      你好，首先要有减肥的决心，要管住嘴，迈开腿，既是吃饭只吃七成饱，每日运动到出汗，坚持体育运动，一个月至少每月减五斤以上。
      

      病情分析：
      你好，看你描述的情况，你现在是节食减肥，这个会影响身体的。
      指导意见：
      建议不要过分的节食，适当的控制主食，甜食及油腻食物就可以了，加上多运动，会有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你选择运动减肥，需求量比较大，你又吃的少，很容易出现低血糖症状。
      指导意见：
      减肥是需要慢慢进行的，一个礼拜瘦3斤就可以。你可以在降低你的食量的同时选择适量的运动。不可以运动量过大，又把食量降太多。这样对身体的伤害极大。
      
      以上是对“，我之前胖吗，练体育减肥所以吃的特别少但是我现在特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腿软乏力可能是过度节食，身体劳累，气虚，血糖偏低等因素有关系的
      指导意见：
      这种情况可以吃些蛋白粉，服用黄芪精口服液等药物改善气虚乏力的症状。平时避免过度节食，注意均衡膳食营养