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偏瘦80斤不到吃的也不少就是不长肉

女 | 25岁 2018-06-06 11:19:59 6人回复 来自上饶市

健康咨询描述: 偏瘦80斤不到吃的也不少就是不长肉,怎么办,体质是挺好的平时也不生病,是什么原因呀

医生回复区

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2018-06-06 11:22:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,那别人都是为减肥而头痛,你却为长不胖发愁,人比人气死人了,你说对不对啊?所以别人吃什么长胖就吃什么啊
      指导意见:
      所以别人不能吃肉你可以吃啊,别人不能吃甜品你可以放心大胆的吃啊,然后你保持充足的睡眠,吃的好,睡得香,那应该一定会长好一些的,谢谢

2018-06-06 11:27 ask85534011ag 追问

什么都吃就是不长肉,睡眠不怎么好有没有关系啊,要怎么调理呢

2018-06-06 14:23医生回答:

你好,那是不是你吸收的不好啊?吃是吃进去了,但是没有被你消化吸收对吗?所以你还是可以吃点健脾胃的药物,然后每天你早点上床睡觉啊,吃完晚饭之后适当的走路锻炼一下,然后九点半或者至少十点半之前上床开始睡,肯定睡得着,就怕你不肯早睡,谢谢

2018-06-06 19:19 ask85534011ag 追问

睡是睡的着,睡早醒的也早,睡得晚醒的也也很早,比如十点睡早上五六点就醒了

2018-06-07 08:19医生回答:

你好,那你就早点上床睡啊,不过我感觉你睡眠时间也可以的,那么就在于你吃的东西的质量了,是不是你可以多吃点肉食和甜食啊,然后还要保证消化吸收了,可以吃点归脾丸之类的健脾胃的药啊,谢谢

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2018-08-23 07:02:34 我要投诉

      不要担心,主要还是不到增重的年龄,等结婚生完孩子就很快容易长胖的,想减肥都不可能,规律作息,不熬夜,多喝牛奶酸奶,多吃鱼虾瘦肉等。

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2018-08-23 06:57:01 我要投诉

      你好,这位女士饿,你的食量正常,但是体重不增,考虑还是胃肠道的消化吸收功能较差。建议除了正常的营养之外,要加强运动量,增加运动量之后的,未曾胃肠道的蠕动功能也会随之增强,消化和吸收食物的能力也随之增强。也可以用中药调理胃肠。
      以上是对“偏瘦80斤不到吃的也不少就是不长肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2018-06-06 11:23:58 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是需要考虑可能和您自身的营养吸收有密切关系的,营养足够,但吸收较差,同样容易导致偏瘦。
      指导意见:
      要注意保证营养,多食肉蛋奶,保证蛋白质的摄入。
      多到户外活动,锻炼身体。如果未出现明显的不适,是需要考虑和你自身体质有关。

2018-06-06 11:26 ask85534011ag 追问

睡眠不怎么好怎么办

2018-06-06 11:43医生回答:

入睡前可以适当服用些温牛奶,有助睡眠,平时要放松心情,睡觉前要避免过度兴奋。

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2018-06-06 11:39:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状描述你的情况,就是体格偏瘦。食欲很好,饭量也很大。
      指导意见:
      这种情况的话,建议你去检查一个空腹血糖,如果血糖在正常范围内,你就不用管它。

2018-06-06 19:21 ask85534011ag 追问

检查了都还好,是不是脾胃的关系呀,

2018-06-06 20:07医生回答:

如果你平时的食欲好,各方面的指标都正常的话,你不用担心,平时注意多锻炼。

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-06-06 11:39:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,一般来说,体型和遗传关系很大,只要健康就好。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,既然能吃,体质也很好,就没事,大概你是属于遗传性的体质偏瘦型,只要健康就好,没必要担心。

2018-06-06 19:23 ask85534011ag 追问

吃的也不差,吃的也挺多,是不是我不吸收啊

2018-06-06 21:14医生回答:

你好,这种情况只要不拉肚子应该跟吸收关系不大,大概跟遗传有关系。

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