我167的身高，125斤

      肚子上赘肉比较过头多想减肥的话，还是建议不宜久做，饭后适当的溜达溜达！建议每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程，需要坚持建议坚持住。

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你身高167cm，标准体重62kg，而你62.5kg，基本上属于标准体重，目前肚子大，与缺少运动有关
      指导意见：
      建议你今后每顿饭最多7成饱，如果饿了喝白开水充饥，每天早晚半小时以上出去跑跑步打打球散散步，绝对不能久坐，一定要坚持

      你好，根据你的描述，19岁，身高1米67，体重125斤，你的体质指数是22，是理想的体质指数，并不胖，至于你的啤酒肚，建议加强运动，做俯卧撑，平板支撑运动，适当的控制饮食，应该还是很容易减下来的。
      以上是对“我167的身高，125斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥最好的方法就是控制饮食和有氧运动，建议你平时少吃油腻高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，生活要有规律，不要吃夜宵，不要熬夜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳或者是健身房运动，只要坚持下去，减肥效果是很好的，啤酒肚也会消失的。