晚上很难入睡，黑眼圈很重

      黑眼圈与熬夜睡眠不足有关系的，根据你所描述的这种情况，应该出现神经衰弱，建议服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片，刺五加或者是谷维素，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情舒畅，涂抹比较好的眼霜或者是维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，局部热敷按摩有利于淡化黑眼圈。

      你好，建议您平时应该放松心情，合理营养，均衡饮食，避免曝光过度的劳累以及熬夜，平时应该保持心情愉悦，可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，也可以口服刺五加和谷维素进行调理。

      病情分析：
      19岁的年龄估计是植物神经功能紊乱造成的，一般与平时不规律作息有关的，再就是与心理压力，焦虑有关的，主要是失眠多梦，烦躁易怒等
      指导意见：
      建议您可以用点甲钴胺片，安神补脑液试试，多运动，放松心情，减少看手机电脑的时间
      以上是对“晚上很难入睡，黑眼圈很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据自己的描述，症状表现，分析后认为睡眠障碍。
      指导意见：
      ：意见和建议，调整自己的心态，分散注意力，减轻工作、生活等压力，保持心情舒畅，口服谷维素，睡觉前口服佳乐定一片，不建议长时间服用。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑失眠。
      指导意见：
      建议你口服安神补脑口服液来缓解失眠的症状，你还年轻不需要通过药物来调节睡眠，睡前喝杯热牛奶，用热水泡脚，加强体育锻炼，养成良好的作息时间。