健康咨询描述: 情绪低落对外界失去兴趣时好肘坏不知该咋办很难受?时好时坏是转躁郁症了吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,首先考虑是生活压力的所引起的一系列症状。
指导意见:
你好,建议你注意休息,增加营养,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物,多与家人与朋友沟通交流。
病情分析:
您好,一般人或多或少都会有心情不好的时候,自己积极调整去面对。
指导意见:
建议平时可多多参加体育活动,比如慢跑,骑自行车,游泳等能缓解压力,如果调整不好,可去医院找心理咨询师谈谈,必要时口服药物治疗。
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