对于我这种少年本身身体还想长高

      病情分析：
      从年龄来看还有继续长高的可能，身高与遗传、营养等因素有关。
      指导意见：
      建议平时注意营养均衡，适当活动锻炼，早餐建议营养搭配，不要单纯食用碳水化化合物食物，还要搭配高蛋白食物。

      病情分析：
      你好，身高一般是跟遗传和营养有关系。早餐是可以吃玉米红薯的。
      指导意见：
      平时多参加户外锻炼，不要太劳累，保持足够的睡眠。建议平时饮食要多样化，荤素搭配。
      以上是对“对于我这种少年本身身体还想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，您目前才16岁，应该来说还是有一定的长高空间的，所以也不要过度担心
      指导意见：
      某人的身高取决于，遗传，以及后天的营养，饮食锻炼的，那么，上面的饮食是可以适当吃的。需要均衡合理的营养，适当的喝点牛奶，补充点钙剂，多参加些锻炼。

      病情分析：
      你好，根据上述说的情况，目前长身体那么营养均衡些那么多，身体还是要好。
      指导意见：
      你好，是可以吃的，可以帮助你进一步长高长壮，建议加强锻炼，加强休息避免熬夜。可适当的多喝点牛奶。也可以补充些钙剂。平时经常打一下球。

      病情分析：
      你好，可以吃，适当的吃粗粮对身体健康是有好处。但是不能长期单一的吃，也会缺乏营养的。
      指导意见：
      青少年正处于生长发育期，对营养以及能量的需求都特别大，所以要粗细搭配，瘦肉，鱼，蛋类，蔬菜，水果，各种营养素都需要。祝你健康快乐成长！