健康咨询描述: 有过三年左右手淫。跟人相处也很难受。焦虑恐惧。很尴尬。。学什么都学不进去。。
病情分析:
你好,焦虑恐惧。可能与植物神经紊乱有关,可服用谷维素、B1和奥氮平来调理,避免紧张的脑力活动就可以改善的
指导意见:
平时可以吃一些食物来预防,如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应多作适当的体力活动
你想得到什么帮助呢?看来你是一个容易焦虑的人,对人际交往方面没有信心,不知道怎样很好的与别人打交道,和人相处。学东西学不进去,更加重了你对自我的不认可。
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