身高143怎样长高，

      想增高的话，应该注意饮食，营养丰富，营养均衡，多吃含钙丰富的食物，比如瘦肉，豆腐，坚果等等，还得多做跑跳类的运动，夜间睡觉要充足。

      病情分析：
      根据你的描述，你现在14岁，身高143，身高偏低，你可通过营养和运动促进发育，
      指导意见：
      身高和遗传以及营养有一定关系的，建议你增加营养，高蛋白饮食，保证牛奶，牛肉等，每天坚持锻炼，多做拉伸类运动，

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，一般影响身高的因素主要是遗传，运动，营养以及精神状态等方面
      指导意见：
      其中遗传占的比重最大，也是无法改变的，剩余的就是多补充营养，多吃富含钙磷的食物，每天坚持运动，保持愉悦的心情，可以促进身体的发育，另外就是你才14岁，还有还几年的增高时间那，多活动，多吃营养丰富的食物，是完全可以长高的
      以上是对“身高143怎样长高，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你的描述，首先你到医院拍片检查，了解骨骺线情况。
      指导意见：
      指导意见，建议你积极了解骨骺线闭合情况，积极加强营养，适当运动，祝你心情愉快。