有问必答网心理健康科 → 感觉身体很累π_π上课听不进去经常忘记有些事控制不

感觉身体很累π_π上课听不进去经常忘记有些事控制不

女 | 16岁 2018-06-17 23:58:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 感觉身体很累π_π上课听不进去经常忘记有些事控制不了这个习惯

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刘淑华
刘淑华 双鸭山林业局医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,职场压力咨询, 帮助网友:891
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2018-06-18 08:42:54 我要投诉

      你好!是什么事让你控制不了?你这个年龄正处在青春发育期,自我意识和独立性开始逐渐增强,情感变化丰富。开始关注与同龄人之间的交往,与父母的关系开始发生变化。性意识的萌动和性别角色的深化。这些心理的变化和身体快速增长,往往给青春期的孩子带来很多困扰。建议你跟父母谈谈你内心真实的感受和你的心理困惑。取得父母的理解和帮助。也可以跟心理咨询师聊聊你的困扰。
      

宗帅
宗帅 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,控制障碍,情感协调性障碍,社会焦虑障碍等。 帮助网友:4030
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2018-06-18 08:51:14

      我建议你最好还是要适当的调整一下您的这个心理状态,有的时候他的这个注意力不集中,和你想的事情有很大的关系,或者说是最近您出现了这种疲劳的状态。
      

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