有问必答网运动瘦身减肥 → 医生,我今年11岁,身高1

医生,我今年11岁,身高1

女 | 11岁 2018-06-19 21:54:32 5人回复 来自玉溪市

健康咨询描述: 医生,我今年11岁,身高1.47,体重46公斤,从6岁开始就胖,小时候做过心脏手术,不知为什么就长胖了。请问你有什么建议,我可以改善,或生活习惯。我希望我可以从46公斤降到36公斤。

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
微信扫一扫,随时问医生
2020-08-03 13:55:43 我要投诉

      其实你目前11周岁的话,处于第二性征发育和长个的关键时期,这个时期如果减重的情况下,可以以瘦肉牛奶,鸡蛋为主,米面碳水化合物摄入减少,其次的话。高糖的水果和饮料,避免摄入多吃青菜,因为你心脏做过手术,所以不建议做剧烈运动。

于芹
于芹 医师 擅长: 儿牙,牙体牙髓,修复,口腔颌面外科及口腔相关疾病 帮助网友:320
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-19 22:01:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的病情描述考虑您的肥胖可能和服用激素药以及饮食和生活习惯有关系。
      指导意见:
      因为你现在正处于生长发育阶段不建议您通过节食来减肥,饮食上可以多吃蔬菜,适当减少含糖量高的食物摄入,比如不喝碳酸饮料,适当减少高脂肪食物的摄入,平时多运动,养成良好的作息习惯。

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-19 22:01:46

      病情分析:
      147-105=42㎏。上下可以浮动百分之十。不算胖。
      指导意见:
      你这个年龄应该是进入青春期,由于体内雌激素水平影响,会长胖正常。少吃油就可以
      以上是对“医生,我今年11岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贾一芳
贾一芳 忻州市第二人民医院   主治医师 擅长: 内科疾病,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血,胃炎,胃 帮助网友:2144
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-19 22:17:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你简历11岁一米四七,体重四十六公斤
      指导意见:
      是有点胖,但是也不是太胖的,你正是长身体的时候,减肥也不太适应,少吃多动,多锻炼,没其它办法

孙海波
孙海波 医师 擅长: 眩晕,过敏性鼻炎,声带息肉,中耳炎 帮助网友:639
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-19 22:18:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述建议可以适当控制饮食,但不要进食太少,您还处在生长发育的高峰阶段,在进入青春期后可以很快瘦下来,做过心脏手术不建议做剧烈运动,可散步等有氧运动。
      指导意见:
      您好,根据您的描述建议可以适当控制饮食,但不要进食太少,您还处在生长发育的高峰阶段,在进入青春期后可以很快瘦下来,做过心脏手术不建议做剧烈运动,可散步等有氧运动。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由