我今年11岁，身高1米47

女 | 11岁 2017-06-28 19:11:56 3人回复来自漯河市

健康咨询描述：我今年11岁，身高1米47，体重90斤，腿非常粗，我想不用药物减肥。

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李颖泰安八十八医院副主任医师擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体帮助网友：14609

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2020-06-30 07:06:08 我要投诉

根据你描述的情况分析，任何的口服减肥药物对身体都有一定副作用，您的年龄正处在生长发育期，所以要采用健康安全的方式。每天可以通过慢跑骑自行车和跳绳的方式来减轻腿部的脂肪。这种最有效的有氧运动。能够帮助燃烧脂肪，提高人体的新陈代谢，所以如果长期坚持会有一定效果的。

韩腾起高青县中医医院主治医师擅长: 水肿蛋白尿高血压综合征,隐匿性肾小球肾炎,急进性肾帮助网友：7776称赞：4

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2017-06-28 20:52:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果想减肥的话，可以通过运动减肥，合理的运动有利于健身
      指导意见：
      如果不知道怎么运动的话，可以去附近的健身房，有专门的训练器材，还有方式进行健康的减肥

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黄桂英平舆县中医院医师擅长: 冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血压帮助网友：1745

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2017-06-28 21:29:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，你的年纪还小，不建议使用减肥药的。
      指导意见：
      建议经常锻炼身体，少吃脂肪含量高的食物，多吃蛋白质含量高的食物，多吃水果和蔬菜。
      以上是对“我今年11岁，身高1米47”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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