有时候一身都软了，天气热的时候晚上睡觉
女 | 46岁 2018-06-20 20:55:56
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 有时候一身都软了，天气热的时候晚上睡觉，连气都吸不上来了，头有时也晕。
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医生回复区
2018-06-20 21:05:33 我要投诉
您好，您的这种状态与天气和个人生活习惯有关，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。
2018-06-20 21:08:44 我要投诉
病情分析：
气血亏虚，导致不能营养局部组织，导致出现的不舒服的情况。
指导意见：
可以到医院做个血常规看看具体情况，注意休息，可以使用六君子汤进行补充气血。
2018-06-20 21:09:07 我要投诉
病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳引起的有关。
指导意见：
根据你咨询的这个情况，注意休息，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激的食物，避免工作压力过大。
以上是对“有时候一身都软了，天气热的时候晚上睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-06-20 21:49
ask857700333o
追问
肾上囊肿对身体有害？
2018-06-20 21:55医生回答：
长时间没有变化，不增大，没有不适症状，是不要紧的，注意复查。
2018-06-20 21:10:01 我要投诉
有多长时间了？如果时间长的话，建议你去做灵触催眠养生，这个方法已经帮助了好多慢性病患者恢复了健康，相信对于你也会有很大的帮助。
2018-06-20 21:47
ask857700333o
追问
肾上囊肿对身体有害？
2018-06-21 06:03医生回答：
没有什么害处，但是总让你感到不安，是吧？
2018-06-21 18:28
ask857700333o
追问
是，那谢谢你。
2018-06-21 19:30医生回答：
不客气！如果能帮助你一点点也是高兴！
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