有问必答网心理健康科失眠 → 每天晚上都睡不着而且每天晚上睡着了过两个小时就醒了

每天晚上都睡不着而且每天晚上睡着了过两个小时就醒了

女 | 20岁 2018-06-23 12:43:27 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 每天晚上都睡不着而且每天晚上睡着了过两个小时就醒了请问医生这是什么原因

医生回复区

贾金贤
贾金贤 医师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,产前检查功能性子宫出血 帮助网友:10639称赞:6
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2018-06-23 14:29:15 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况考虑是神经衰弱引起的,建议口服安神补脑液。
      指导意见:
      平时一定要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,睡前少玩电子产品,少吃辛辣刺激性食物。

李东勤
李东勤 医师 擅长: 妇产科常见病和多发病的诊治,如不孕不育,妇科炎症及 帮助网友:42512称赞:317
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2018-06-23 14:29:40 我要投诉

      您好,根据您说的情况看,您是咨询关于失眠的有关问题,您有明显的失眠多是与精神因素和心理因素有关系的,建议您注意放松心情,适当的服用镇静药物进行治疗的,希望我的建议能够对您有所帮助。

刘耀珍
刘耀珍 二级心理咨询师 擅长: 家庭婚姻调解、两性关系及亲子关系维护、青春期心理健 帮助网友:52
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2018-06-23 14:31:48 我要投诉

      是不是你工作或者生活上遇到了什么问题或者感觉到了比较大的压力?如果是上面的原因,可以听听舒缓的音乐,睡觉前喝点牛奶,泡泡脚。平时适当文体活动,同身边可靠的人聊聊天,逛逛街。放松放松心情,减缓自己的压力,睡眠会得到改善。
      以上是对“每天晚上都睡不着而且每天晚上睡着了过两个小时就醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘文华
刘文华 天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎、高血压、糖 帮助网友:22264称赞:25
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2018-06-23 14:35:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况属于神经衰弱等原因造成的上述情况。
      指导意见:
      请您这种情况,建议您在医生的指导下,可以应用一些安神补脑液,谷维素,维生素b1等药物进行治疗。你这种情况可以应用一些酸枣仁泡水喝。

陈秋环
陈秋环 贵港市覃塘区人民医院   药师 擅长: 感冒发热,头晕眼花,牙科知识等疾病的用药指导。 帮助网友:1627称赞:4
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2018-06-23 14:35:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴能为您解答。引起失眠的原因有:环境因素,行为因素,疾病因素,精神因素。
      指导意见:
      建议您缓解压力,思想上不要有过重的负担。适当补气补血,调节睡眠。可在睡前适当服用安神补脑液。平时要多运动,运动可以排解压力,有助于睡眠。

马新安
马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,新生儿黄疸,支气管肺炎,胃炎,甲状腺功 帮助网友:6561称赞:2
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2018-06-23 16:53:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,20岁的年龄,如果出现这样的状况,一般是由于神经衰弱的原因造成的。
      指导意见:
      可以使用枣仁安神颗粒,养血安神颗粒,谷维素等药物进行调理,必要的时候到医院的心理科或者精神科进行诊治。

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