健康咨询描述: 肾虚会引起月经不调吗?女,26岁,从小身体就比较虚,冬天总是手脚冰凉,有时头晕,听人说是肾虚,后来月经来了,每次腹痛都比较严重,并且量少,血中有块状的东西,怎么办
想得到怎样的帮助:应怎么调理月经不调
根据你的病情的描述,建议可以口服中药调理一下,推荐几种补肾的食品山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
肾虚可以引起月经量少,手脚冰凉,经行腹痛,属于肾阳虚,治疗宜温肾阳归肾丸加仙灵脾、巴戟天、仙茅、补骨脂等。月经期间不要接触冷水,注意保暖,不要劳累等。
病情分析:
月经不调是内分泌系统疾病,肾虚会影响到月经的。身体虚弱,休息不好,紧张劳累,情绪、饮食、生活不规律、环境改变、药物及疾病等因素都可能会影响月经周期。
指导意见:
月经不调女性可用塑阴美来调节内分泌,调节生理周期,肾虚者可多吃一些羊肉生姜汤,牛奶,红枣,枸杞等,平时注意休息,不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激食物,保持心情愉快,学会自我放松心情,不熬夜劳累! 。
以上是对“肾虚会引起月经不调吗怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肾虚会引起月经不调吗?不排除会导致出现这样的情况,所以你自己的话应该也是能够及时的来进行相关的调整,然后呢,平时应该养成良好的生活作息,不要抽烟喝酒的吧。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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