我皮肤黑，但不是天生的

女 | 14岁 2018-06-29 17:21:28 3人回复来自上饶市

健康咨询描述：我皮肤黑，但不是天生的。吃什么东西和用什么东西能在两个月内有明显的变白？谢谢你了！

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姚世雄 酒钢医院主任医师擅长: 病毒性肝炎、肺结核及各种感染性疾病的综合诊治。帮助网友：14188称赞：4

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2018-07-01 08:16:50

您好，建议您保持乐观的心态，避免熬夜劳累，多食新鲜蔬菜水果，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，避免长久在日光下暴晒。

杨璐山西医科大学第二医院主治医师擅长: 常见性病如梅毒、淋病、非淋菌性病，念珠菌性阴道炎等帮助网友：3864称赞：1

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2018-06-29 17:53:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，皮肤的黑白是天生的，这个后天是很难改变的，而且这么短期内不好改变。
      指导意见：
      建议你一定不要听信某一些美白产品能够让你立刻变白的，这些产品里面往往都含有激素，一定要慎重使用。

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yudameng 药师擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨帮助网友：33008称赞：39

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2018-06-29 20:09:38 我要投诉

      病情分析：
      根据您的情况描述，皮肤黑不是天生的，一般考虑是太阳晒的过多导致的皮肤黑色素增多导致的。
      指导意见：
      建议您可以使用面膜，美白霜，口服美白丸和维生素E胶囊调理下，注意日常饮食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜。
      以上是对“我皮肤黑，但不是天生的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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