健康咨询描述: 我初一147,初二155,初三165,初三毕业170,现在高一结束,每天打篮球,但感觉没长高啊,预计我能长到多少
问题分析:男性发育的急速成长从10.5~14.5岁开始,在14.5~15.5岁左右达到顶峰期,以后逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平,体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加,与此同时性机能和第二性征也发育成熟。
指导意见:身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用:含钙,蛋白质,维生素,纤维素,氨基酸的食物。每年身高涨幅小于5cm,比同龄孩子矮10cm以上,就要怀疑孩子是否患有成长障碍。
身高受很多因素的影响,比如说先天遗传,后天营养,以及作息习惯等等很多因素的影响。但是,如果说像你这样坚持锻炼并且均衡营养的话,应该会长得比较高一点,具体能再涨多少,目前并不好去推断。
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