健康咨询描述: 今年十六岁,在健身房运动了十天左右,今天运动时感觉胸口中间疼,做卷腹时也感觉胸口中间疼,是怎么回事?运动量大还是力量用错了地方?
你好,根据你提供的情况考虑,你目前16岁,今天在健身房进行运动的时候,感觉自己胸口中间疼痛。建议你注意观察有没有出现,持续性疼痛,或者是呼吸急喘。如果目前并没有出现以上临床不适症状的话,建议注意休息。锻炼身体的时候一定要注意运动量适中,同时也要注意,力度的。
是不是因为有的动作总需要总胳膊撑着,所以造成的胸口部位一运动就疼?
不排除这样的原因,所以做健身的时候一定要注意动作力度的,不要过于用力,而引起身体疼痛或者身体等不适感觉。
您好,根据你的描述,有可能是运动量过大造成的肌肉拉伤。但建议还是首先去医院做一个心电图的检查,排除心脏的疾患,以免发生意外。建议适量的运动,不要因运动量过大,造成机体损伤。
胸口的部位也会肌肉拉伤??是不是因为有的动作总需要总胳膊撑着,所以造成的胸口部位一运动就疼?
你好,我们机体的不同部位都是有肌肉的支撑,如果用力不合理或者不均匀,局部牵拉过度,会造成肌肉的损伤。如果同时伴有胸闷憋气等情况,建议您还是先去医院做一个心电图检查,排除一下心脏的疾患。
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