右脚跟骨粉性骨折内置钢板手术后40天
健康咨询描述： 右脚跟骨粉性骨折内置钢板手术后40天，脚踝不能不上勾，白天一放下来就有点肿帐怎么办？
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况考虑是根骨骨折导致的脚踝周围韧带损伤。
指导意见：
建议你近期一定要注意加强康复锻炼，可以先通过被动的活动来诱发主动运动，循序渐进。
什么是被动式锻练，勾脚会使钢板移位吗？
你好，被动式锻炼，就是你现在脚踝不能上钩，可以先让别人帮你活动，这就是被动锻炼。
现在这种情况多久以后才能和老婆做爱呀？
现在就可以。只是动作不要太剧烈就可以。
这种情况要多久复查一次？需要加强那些饮食营养吗？
一个月复查一下最好，适当加强钙质摄入就可以
以后每个月要去复查吗？
连续复查三次就可以
拍片，还是CT
拍X光片就可以。
您好，根据您所描述的这种情况来看，有可能是由于，在骨折的过程中导致的淋巴回流受阻，导致的这种肿胀的情况发生，这种情况下，一段时间后，这种症状就会自行缓解
现在能拄拐下地活动吗，多久才能不肿了？
如果骨折已经愈合，这种情况下是可以下地的。多久不种这个没有特别的时效
每天下地拄拐锻练几小时，多久才能负重行走？
主要是要根据骨折的愈合情况来定才可以
这种情况以后会有什么后遗症，走路会瘸吗？
如果骨骼线已经愈合良好，并且进行功能训练，应该并不会出现后遗症
36岁钢板不取可以吗？
个人建议愈合良好后还是取出钢板
这种情况要多久才能取？
只要骨折愈合良好就可以了
您好，这种情况就是长时间没有活动到位引起的，现在可以适当的进行伸屈活动，和小腿肌肉的收缩，只要不用暴力，不出重力，是不会引起骨骼移位的，一个半月需要复查ｘ线，如果有明显骨痂生长的话，可以逐步下地拄拐不负重活动。
以上是对“右脚跟骨粉性骨折内置钢板手术后40天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
什么是被动康复训练呢？
被动锻炼是指患者必须在旁人或者仪器设备的帮助下做的运动。
自己能用手掰吗？这样做的话钢板会不会移位
最好不要用手掰
这种情况需要多久才能下地负重行走，恢复正常运动？
一般负重最好需要半年时间最好
一般要多久取出比较好呢？没取钢板期间能干酒店的活吗
大概一年以上才可以考虑取出钢板的；没取钢板期间也是需要看恢复情况，到医院复查后，听取临床医生的意见。
彻底恢复是不是要等取钢板后呀？恢复以后还能上酒店跑来跑去站立的活吗？
只要恢复的好的话，是可以的
指导意见：
你好，从你的描述，你的损伤死在跟骨，并没有损伤到踝关节，如果现在已经做了钢板固定，出现了踝关节的活动障碍，建议你应该进行踝关节的康复训练了，方式以后关节的僵硬，其次受伤后有点肿胀是没有关系的，注意热敷，已经使用活血化瘀的药物就可以了，现在的主要问题是要进行康复训练，防止关节僵硬。
如何进行踝关节锻练才好？谢谢
简单点是做踝关节的屈伸运动
那这种情况要多久才能恢复正常？
这个要看你的锻炼情况，我们没办法给你准确时间的
彻底恢复是不是要等取钢板后呀？恢复以后还能上酒店跑来跑去站立的活吗？
功能锻炼从现在开始，尽快恢复关节功能，与取不取钢板无关的哦
现在这种情况多久以后才能和老婆做爱呀？
这个你不磕碰到踝关节，是不会影响你的性生活
踝关节的屈伸运动包括那些，要多久才能恢复正常脚一样？
就是你说的勾，尽量的使脚背往踝关节靠，时间问题要看你锻炼情况哈
病情分析：
你好。根据你所描述的这个情况，建议你需要抬高患肢的。
指导意见：
建议你平时注意多休息，避免熬夜，饮食清淡点，忌口烟酒，辛辣等刺激性的食物。
这种情况要多久夫妻才能同房过性生活？
过早的性生活不宜恢复，尽量在50天后。
这种情况要多久才能下地负重行走，需要加强什么营养吗？
多补钙。要避免剧烈运动。
能具体点吗？
多喝骨头汤，补钙，50天后再有性生活。平时活动的时候慢一点。
现在要做那些恢复性的锻炼好，具体点？
做点简单的踝关节的伸展运动
能具体点吗？
伸展运动。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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