健康咨询描述: 怀孕7个月了,检查出有糖尿病,空腹4.7/1h11.1/2h8.3,有什么办法可以缓解,之前没有病史
病情分析:
你好,从你描述的血糖检查结果看,应该是由于血糖高引起的。
指导意见:
注意饮食不吃甜食,少吃米面等主食,多吃蔬菜豆类粗粮,同时尽量多活动,按照医嘱使用药物降糖治疗,定期复查血糖,以便调整降糖措施。
目前来说,空腹血糖达标,餐后血糖已经超标,需要严格控制饮食和运动,对孕妇来说,主要是控制各种主食的量,各种粥都不可以吃,适当的增加餐后运动,如果血糖达标即可,如果血糖仍不达标,需要使用胰岛素皮下注射来降糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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