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哪些保健工作可以帮助强直炎?

男 | 56岁 2018-07-07 11:08:25 3人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 最近一段时间腰痛和两侧臀部疼痛间歇或交替发生,关节时常不太舒服。

想得到怎样的帮助:哪些保健工作可以帮助强直炎?

医生回复区

景宏升
景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长四肢骨折,胸腹外伤,脑外伤昏迷等急诊创伤的抢救 帮助网友:22901
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2018-07-07 14:57:45

      你好,强直性脊柱炎是以减轻关节和脊柱附着点炎症的主要疾病,平时注意维持正常的坐姿,走路姿势,睡觉时不用枕头,或者使用薄枕头,睡木板床,仰卧姿势,注意防寒保暖。

赵跃辉
赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 皮炎,湿疹,上呼吸道感染,肠炎,膝关节退行性关节炎 帮助网友:19158称赞:23
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2018-07-07 14:46:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,强直性脊柱炎是一种慢性疾病,病因不太明确,与受凉免疫力低下有关。
      指导意见:
      根据您的描述,建议别受凉,多吃肉蛋奶,提高机体免疫力,可以适当的功能锻炼,如慢跑,游泳。

杨哲
杨哲 龙江县中医医院   主治医师 擅长: 强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎、股骨头、痛风、 帮助网友:1007
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2018-07-07 11:08:35 我要投诉

      温泉水味辛而有微毒,外浴可以温通经络,活血化瘀,舒筋强骨,祛风除湿,除痹止痛。按摩手法要比常规手法轻,时间不宜过长。有活血通络、流畅筋肉之功,长于消除皮肤瘢痕疙瘩等。凡肢体关节活动不利者,利用水的浮力,是实施肢体活动自我训练的好方法。
      以上是对“哪些保健工作可以帮助强直炎?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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