关心农民工，关心股骨头坏死预防工作

      股骨头无菌性坏死常见的原因有三种，第一种是酒精性的股骨头无菌性坏死，第二种是激素性的股骨头无菌性坏死，第三种是外伤性的股骨头无菌性坏死。
      

      你好，增强体质，避免吃含有激素的药物，戒烟戒酒，拒绝不良的生活习惯，需要多吃含钙质的食物，喝牛奶，晒太阳，补充维生素d，促进钙的吸收，清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好！骨头坏死症的发生，是完全可以预防的。如果在日常工作和生活中，或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行，一般要做到以下几个方面：一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
      指导意见：
      建议：在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
      
      以上是对“关心农民工，关心股骨头坏死预防工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！