健康咨询描述: 我最近在减肥,三餐吃的比较少,肉基本不吃,水果蔬菜吃的很多,水也喝的很多,前几天有点低血糖头晕,这几天头不晕了,但是却感觉胸闷,感觉喘不上气,深呼吸之后心跳会很快。怎么办
首先如果过度的节食的话导致营养不良,只有可能出现这种心率过快。另外深呼吸的话也会影响到体内的交感神经的兴奋,所以也会出现心率过快,建议你平时规律的作息,避免过度的节食,从而导致营养不良或者是低血糖。
你好,你的症状考虑可能是心肌供血不足引起的,多与过度节食有关,建议你及时到正规医院心内科就诊,做心电图及心脏彩超检查,明确诊断后再及时给予对症治疗,平时注意休息,避免过度劳累熬夜,注意三餐规律,避免过度节食,多喝水,一定要科学减肥。
病情分析:
你好,你说的是这种情况,减肥的话主要还是循序渐进,持之以恒
指导意见:
你好。如果营养跟不上,那么肯定会出现头晕无力,每一餐的量不宜减得太快,适当的减少一些。主要还是运动以及饮食相结合。不要吃甜点,油腻食物,烧烤的,每天运动量保持在一个小时以上。
以上是对“我最近在减肥,三餐吃的比较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那喘不上气是什么情况
你好,根据你说的情况,还是要注意营养,不要过度的节食。如果仍然没有改变,他们就可以去医院的内科看一下。
病情分析:
你好,请问最近有没有感冒呢?你这种情况需要排除心脏的问题!
指导意见:
建议到医院心内科就诊,化验一下血常规心肌酶看看,同时做个心电图和心脏彩超看看,建议均衡饮食!
最近没生病,一直很健康
嗯,那应该就是跟减肥,营养不均衡有关!加强营养即可!
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