我便秘，体内有湿气，双腿发沉

      你好，根据你的描述，这种情况还是考虑一个脾虚湿盛引起的症状，建议你可以服用中成药物参苓白术散来进行调理治疗，平时一定要清淡饮食。

      病情分析：
      你这样的便秘湿热重，应注意观察一下大小便有无异常的睡眠不好。高血糖，高血压的问题
      指导意见：
      应该这注意合理的休息保养气血、饮食的均衡性。保证睡眠、调养生活的习惯，健脾利湿的药物很多的。应注意看看中医科对症用药。

      病情分析：
      您好，从您的症状来看，考虑是脾虚湿盛导致的可能性较大。
      指导意见：
      建议您可以服用参苓白术丸、二妙丸等，或是看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理。
      以上是对“我便秘，体内有湿气，双腿发沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述来看可能是脾虚湿困所致的身体沉重等症状。
      指导意见：
      你好，建议你最好吃中药汤药调理，平时少吃辛辣油腻刺激，适当多吃健脾祛湿的茯苓薏米绿豆冬瓜等

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看。您身体困重、头脑发晕、便秘等症状。
      指导意见：
      建议您服用白虎加苍术汤或王氏连朴饮。忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物，宜清淡饮食，注意休息。