孩子才14岁，身高160厘米

女 | 14岁 2018-07-10 15:58:22 4人回复来自太原市

健康咨询描述：孩子才14岁，身高160厘米，体重130斤。胸太大以至下垂。所以想问一下，该怎么办？

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李颖泰安八十八医院副主任医师擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体帮助网友：14609

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2020-09-06 13:53:41 我要投诉

根据你描述的情况分析，建议采用科学安全的方式减肥，适量的控制饮食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物。避免吃膨化食品，通过跑步跳绳，我骑自行车的有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。同时有助于身体的健康发育。

方学丽锦州市中心医院副主任护师擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，胰腺炎，肝硬化，炎症性肠病帮助网友：9159

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2018-07-10 16:02:55 我要投诉

您好，孩子这个年龄还处于发育期，建议您平时可以让孩子多运动，饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食，养成良好的作息习惯，不要熬夜。

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谢晓微医师擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎帮助网友：15518称赞：99

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2018-07-10 16:00:10 我要投诉

      病情分析：
      考虑是孩子体重增加，脂肪过多导致的胸下垂，建议是减轻体重，孩子可以穿
      指导意见：
      物钢圈的胸罩托起胸部，不能过紧，孩子是需要控制饮食和增加运动，如骑单车，走步等，考虑体重减轻，胸部，可以恢复正常。
      以上是对“孩子才14岁，身高160厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

马玲阜城县人民医院副主任药师擅长: 高血压,糖尿病,痛风,胃病,慢性肺部病等用药帮助网友：1488

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2020-09-06 11:24:48 我要投诉

你好，按标准计算，你的体重已经超重，因为肥胖导致胸部显大。可以穿承托力强一些的内衣。运动时要穿运动内衣，防止胸部韧带拉伸。可以适当的减肥。少吃油炸，少喝含糖饮料，正餐主食以二两为限，控制脂肪类食物和色拉油的摄入量，蔬菜和低糖水果不限量，牛奶只喝脱脂奶。每天保持半小时以上的运动量，可以跑步，跳健身操等。祝好！

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