生完宝宝肚子胖了二十多片肉怎么也减不下去喝了减肥茶

      病情分析：
      你好，减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法，千万不要依赖减肥药，这些药的效果都是不能肯定的，而且大多是对身体不好！
      指导意见：
      建议你跑步和游泳是最好的减肥运动，坚持下来的话，还是有不错的效果的，另外，每天吃的食物含热量不要高，饮食清淡，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。
      

      目前最佳减肥方法，选择每天的体能训练，如：跑步，跨步压腿，正压腿，正踢腿，外摆腿，内摆腿，最关键在于俯卧撑、仰卧、起蹲及吊、挂动作运动来助其减肥。
      平时多喝温开水，多出汗，及时洗澡，以便及时助其堆积在体表处的色素、代谢物、油脂等毒素顺利排除体表。再加上饮食方面适当调节，效果将更明显。
      建议不要短期内停下来，至少也得坚持一年或两年。
      

      您好，如果是在哺乳期间的话，是不可以用减肥产品或者减肥茶的。
      指导意见：
      建议不要用减肥产品一类的，因为副作用很大，对身体是有伤害的，还容易反弹，减肥应该控制饮食多运动。
      
      以上是对“生完宝宝肚子胖了二十多片肉怎么也减不下去喝了减肥茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述情况，建议您最好科学减肥，不要用药物，以免对身体造成伤害，平时适当做些有氧运动，比如瑜伽，健身操，慢跑，跳绳等等，但是要适度，不要过于劳累，平时尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐少吃些。吃点多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，贵在坚持，祝您健康。