健康咨询描述: 适度真的没问题(O_O)?,我现在一般都是一月左右一次,感觉变得抑郁寡欢了
您好,您所描述的临床症状和或体征太过于简单,我们无法从有限的信息中对您的病情做出相应得临床判断,建议您|可以提供其他更加有用的临床信息,例如发病时间、伴随症状、病灶l图片或者具体检查报告单,既往治疗史等等,以便我们做出相应的临床评价。
病情分析:
你好!根据你的描述,现在处于青春期,适当的也属于正常,你现在应该属于心理问题。
指导意见:
建议,最好到正规的心理咨询机构,进行咨询和心理疏导,注意休息和个人卫生,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,清淡饮食,加强锻炼。
你好,不要过于紧张,根据你所描述的情况,建议平时要注意作息,少熬夜,作息要规律,适当的参加体育运动,提高自己的身体素质,多培养广泛的兴趣爱好
以上是对“适度真的没问题(O_O)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果是手淫的话,那么适度并没有什么太大的问题。但是每个人体质不同,如果你感觉自己有变得抑郁寡欢,那就可以完全戒除,另外也可能是其他因素引起的。比如说学习压力,家庭关系,同学关系都有可能会引起这样的情况,并不一定都是因为手淫导致的。
但是我感觉戒除好难啊,我那次戒97天破了,之后给我心里造成很大压力,感觉活着没意思
你需要去找一下其他的原因,看看是不是其他原因引起的抑郁寡欢。手淫并没有说要完全戒除,一般来说一周不超过一次,问题都不大。对于你的心理问题,可以考虑看一下心理精神科。
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