健康咨询描述: 感觉发炎的症状渐渐向腰部进行,晨间有僵直的现象,在半夜疼痛醒来。
想得到怎样的帮助:日常生活强直要怎么做?
指导意见:
你好,不要长时间保持一个姿势,睡觉时要采取平卧位或者俯卧位,不要使用枕头或者使用薄枕,睡硬板床,站立时要挺胸收腹,最大限度的降低脊柱畸形。
强直性脊柱炎,首发部位常常为骶髂关节,表现为下腰部酸痛不适,翻身困难。然后煮,逐渐累积整个脊柱。目前你要查相关炎症指标,判断是不是在急性期。如果是急性期,需要口服激素类药物有和免疫制剂治疗。
平时要防止受寒、淋雨和受潮,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等,保持室内干燥通风、个人卫生要注意,才能保证疾病不复发。坐立的时候:应坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧靠在椅背上休息。
以上是对“日常生活强直要怎么做?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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