不怎么开心总是莫名其妙的难过总感觉谁都讨厌我一个人

      病情分析：
      您好：你所出现的这种不适的情况，应该考虑精神过度紧张，以后所引起的不适
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，建议应该放松心情调整自己的心态，建立自己的自信心：
      

      根据您上传的资料，这种情况一般考虑是心理因素造成的，需要在生活中好好学习，努力提高自己的自身素质，建立自信心。多交朋友与他人聊天，也会改变自卑心理。必要时可以到心理门诊进行心理咨询，改变目前的心态。
      

      你好，根据你目前所描述的情况，建议，到医院寻求心理医生咨询。日常生活中。劳逸结合清淡饮食，多进行户外运动及体育锻炼，结交朋友。保持乐观开朗的心态。
      
      以上是对“不怎么开心总是莫名其妙的难过总感觉谁都讨厌我一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好：你所出现的这种不适的情况，应该考虑精神过度紧张，以后所引起的不适，你所出现的这种不适的情况，建议应该放松心情调整自己的心态，建立自己的自信心。