有问必答网整形美容科眼睑整形专科 → 经常熬夜,白天工作忙睡觉时间少

经常熬夜,白天工作忙睡觉时间少

男 | 44岁 2018-07-12 23:32:09 3人回复

健康咨询描述: 经常熬夜,白天工作忙睡觉时间少,早生白发黑眼圈厚重,几天内有应酬要喝酒

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发布人: ask86129385dr 投诉

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鞠春秋
鞠春秋 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,蛛网膜下腔出血,头颅血肿,血管性 免费提问 赞赏
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2018-07-12 23:45:10 我要投诉

      你好,你这个生活习惯肯定是不好的。像这个情况,建议您第一,必须要规律的睡眠,保证在八小时以上,第二尽可能的少喝酒,第三目前应该去医院就诊,做一个常规的检查。

李玉新
李玉新 无棣县人民医院   副主任医师 擅长: 外科疾病如各种骨折、创伤修复、骨病、慢性损伤的治疗 免费提问 赞赏
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2018-07-12 23:45:56 我要投诉

      今天回答您,根据您提供的病历资料分析您的情况,要注意充分休息,不能熬夜的,要注意不喝酒,不抽烟,不吃辛辣刺激食物,注意营养均衡搭配。

包忠
包忠 永登县中医医院   医师 擅长: 高危性行为的风险评估,恐艾心理的治疗,尖锐湿疣,艾 免费提问 赞赏
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2018-07-12 23:37:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况已经步入中年了,一定要注意养生的避免劳累的情况。
      指导意见:
      平常一定要避免熬夜,注意休息。健康才是最重要的。一定要有一个良好的生活习惯,你的症状就会好转。
      以上是对“经常熬夜,白天工作忙睡觉时间少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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