我从12开始撸管3年了

男 | 15岁 2018-07-23 15:13:36 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：我从12开始撸管3年了，一般我1天都是2次撸管，我该怎么办啊？

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许锦兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。帮助网友：9466称赞：1

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2018-07-23 15:34:22 我要投诉

你好，根据你所说的情况，建议你及时调整自己的生活习惯，避免不良生活史，否则容易对你以后的生活质量造成影响，日常生活中一定要适当加强营养，多食用高钙高蛋白质的食物，多进行户外运动，以增强机体抵抗力。

金美花哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 水痘，肝炎，腮腺炎，猩红热，麻疹，痢疾，出血热帮助网友：9723称赞：6

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2018-07-23 15:36:19 我要投诉

你好，根据你的描述情况，建议你不要长期频繁手淫，会影响身体健康，转移注意力，多培养其他爱好，养成良好的生活习惯，多锻炼身体。

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焦亮亮护师擅长: 妇科(宫颈炎，阴道炎，痛经，盆腔炎）肿瘤科（食道癌帮助网友：7168称赞：8

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2018-07-23 15:18:49 我要投诉

      病情分析：
      问题分析：你好，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。
      指导意见：
      建议及时的戒除手淫不良习惯，多参加与娱乐活动。多锻炼身体，增加自身意志力。减少坐着的机会，没事别往哪方面的事上想，坚持一段时间就好了。
      以上是对“我从12开始撸管3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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