我这是神经衰弱吗？早上起不来同时有多梦

      你好，现代医学认为，神经衰弱是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳。主要情绪症状是烦恼，易激惹，心情紧张。病人经常主动倾诉痛苦，情绪强烈程度和持续时间持久与生活事件和处境不相称。并且伴有睡眠障碍，头部不适感，以及个别内脏功能轻度或中度障碍。

      你好，很高兴为您回答，失眠多梦现象，一般是神经衰弱的表现，你有多梦现象，但是长时间的玩手机也会影响到你的睡眠质量。建议你多起来活动。
      以上是对“我这是神经衰弱吗？早上起不来同时有多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      像你说的这种情况出现了一些类似玩物丧志的表现，这种长期的在网络上玩，这样的游戏影响到你的睡眠周期的变化，就会出现你这种情况，该起床时起不来，并且出现睡眠质量欠佳的现象，最根本的措施就是把这种不良的生活习惯纠正过来，这种游戏可以继续，但要保证十点左右的正常睡眠，早上五点多钟起床，还是比较好的

      你好，早晨起不来与你晚上睡眠时间太晚，睡眠质量不好有一定关系，白天一整天都躺在床上看手机打游戏，对你的身体状况以及精神状况肯定会造成一定的影响，所以平时要养成良好的生活作息习惯，即便是玩也要坐起来适当的游戏，不可过度沉迷。长时间盯手机眼睛也受不了，也会引起头疼，头晕，恶心，呕吐等不舒服的情况。生活习惯改善，你的以上症状也会改善。

      病情分析：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用