15岁，160，108我的大腿很粗所以我很想瘦腿
女 | 15岁 2018-07-25 19:07:34
2人回复
来自周口市
健康咨询描述： 15岁，160，108我的大腿很粗所以我很想瘦腿，瘦完之后还会长个吗？谢谢！
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2018-07-25 19:14:50 我要投诉
你好，你最好是那些要将腿弯至90度的运动中，对于腿部脂肪的消耗非常有效。进行有氧运动的同时，须配合进行伸展运动，以柔化腿部线条。科学减肥也不影响长个。
2018-07-25 19:10:24 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，根据你的身高和体重，你应该属于很标准的体型，没必要减肥。
指导意见：
根据你的这种情况，你刚刚15岁，正是长身体的时候，而且体重很标准，所以不建议你减肥，瘦腿肯定也会影响全身的，这样容易引起营养不良，影响发育。瘦腿可以每天坚持骑自行车或者步行样健身运动一个小时左右，对瘦腿有效果。
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