我是一名高中生，平时总是玩手机

      眩晕本身是一种症状，是一种以旋转为特征的头晕感觉，它见于的疾病有很多种，比如前庭神经炎、位置性眩晕、美尼尔病、周围性眩晕。眩晕病人里有1/4的病人实际上是中枢性眩晕，而这种眩晕其实在临床应该更值得关注，因为这样的病人可能是因为真正的后循环缺血，可能会发展成为中风，引起继发的神经功能缺损，甚至引起生命危险，所以这样的眩晕是值得我们更去关注。引起眩晕病有很多种，所以需要大家去医院就诊，然后从医生的角度来诊断，这样的话会，尽快的把眩晕控制住，不引起更多的继发损害。

      你好，很乐意为你回答问题，根据你所描述的情况，晚上突然出现头晕。这个那确实与你长期的低头玩手机。和睡眠不足，有很大的关系。长时间这样，会导致颈椎的病变。进而压迫血管引起脑供血不好。建议你少看手机电脑，保证充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，根据描述画有眩晕。你长时间的做低头运动，血压过低等有关。
      指导意见：
      建议测血压，到医院拍颈椎片。化验血常规，空腹血糖。忌过度熬夜。营养要丰富。多卧床休息口服脑复康、丹参片。
      以上是对“我是一名高中生，平时总是玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所提供的症状，不排除经常低头出现颈椎病从而导致脑供血不足。建议你做一做颈部的理疗按摩，不要经常低头，同时可服用西比灵。