在学校里补课时有发生晚上一般12点多睡觉

男 | 18岁 2018-07-26 06:54:27 3人回复来自

健康咨询描述：在学校里补课时有发生晚上一般12点多睡觉，早上五点半起来时后面的腰就会酸。睡的是凉席。很多时候不盖被子吹空调。有时酸的厉害，一弯腰就酸

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2018-07-26 06:55:44 我要投诉

你好，根据你的描述，需要咨询的问题，由于疲劳加上着凉，所致，一定要注意防寒保暖，可以理疗烤电，注意休息一段时间，应该问题不大

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2018-07-26 06:57:00 我要投诉

你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时课间十分钟一定要注意走出教室活动，避免久站久坐，空调温度不能太低。

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2018-07-26 06:57:46

      你好！考虑是背部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎症、疼痛。治疗方法就是：局部多热敷，近期少活动，注意保暖，配合理疗按摩，一般恢复良好，但是容易复发，建议平时注意保暖。

      以上是对“在学校里补课时有发生晚上一般12点多睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！