我是一名15岁的初中生

男 | 15岁 2018-07-28 13:51:57 4人回复来自揭阳市

健康咨询描述：我是一名15岁的初中生，自控能力差，半年前不小心接触了一些影片，接着爱上手*。现在我意识到手*危害很大，很想戒掉，但每次兴致一起就控制不住，我该怎么办啊？还有过度的手*好不好影响长高啊，我今年166，经常打篮球，还想长高。

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朱柏辉枣庄市妇幼保健院主治医师擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁帮助网友：19170

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2018-07-28 14:13:15 我要投诉

慢慢转移注意力戒掉，加强学习生活，尽量不要再接触这些不健康碟片，减少个人孤独在家，多打篮球网球羽毛球等，均衡饮食，加强营养，先减少次数再延长时间。

魏仁珍屯留嘉之慧医院副主任护师擅长: 擅长儿科呼吸道，消化道常见病，新生儿黄疸，缺血缺氧帮助网友：14573称赞：7

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2018-07-28 13:56:40 我要投诉

      病情分析：
      你好！适度的自慰不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾。
      指导意见：
      只有自慰过度频繁，并扰乱了正常的工作和学习，在自我矫治难以达到理想效果的情况下，才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗，包括药物治疗。

2018-07-28 14:05 ask86401516kl 追问

那要怎么戒掉啊？我每次手淫完都感觉很累，比打球还累。

2018-07-28 14:07医生回答：

没有必要特意做的，不创造有利条件就可以了。

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贾树行主治医师擅长: 擅长儿科常见病，多发病，如呼吸，消化，循环，神经，帮助网友：10432称赞：3

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2018-07-28 13:58:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，你是一名中学生染上了恶习。
      指导意见：
      对于这种情况，你首先要端正思想。有坚定的信念。断掉恶习正常的学习生活。多参加正面的影响。
      以上是对“我是一名15岁的初中生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-07-28 13:59 ask86401516kl 追问

嗯，您有没有什么实用的方法

2018-07-28 15:51医生回答：

要积极。的学习。业余的爱好运动。多参加社交活动。不留空余的时间。放弃恶习。