健康咨询描述: 长期严重便秘,需要靠药物,开塞露来促进排便,肚子又胀气,腹部脂肪堆积过多。
病情分析:
你好,根据您的描述,你说的这个情况可能是胃肠道功能失调造成的便秘、腹胀及腹部脂肪堆积。
指导意见:
需要注意清淡饮食,多吃青菜水果杂粮,不能吃甜腻的食物;适当运动,坚持体育锻炼;口服归脾丸和整肠生治疗。
你好,您是一个习惯性便秘的患者,建议口服麻仁润肠丸进行治疗。同时应适当的运动,多吃易消化营养丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜,新鲜的蔬果,富含粗纤维的食物。宜吃香蕉,红薯具有润肠的食物,同时忌食辛辣刺激性的食物。
病情分析:
从你说的情况来看,你应该是一个比较肥胖的妇女,肥胖在中医看来,其实就是一种疾病,认为这种情况一般有痰湿重和气虚两个问题。
指导意见:
正因为痰湿和气虚,所以其实就是肠道阻塞比较严重,而且动力不足,因此你会出现长期严重便秘的问题,对于这种情况,建议你按中医来调理,看看中医,把痰湿和气虚的问题解决了,便秘的问题就好了。
以上是对“长期严重便秘,需要靠药物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,很高兴回答您的问题,便秘的原因有很多,如心理因素,神经调节功能紊乱,胃肠道收到影响;饮食因素,饮食过于精细,缺乏粗纤维,肠蠕动减慢;药物因素,滥用泻药可导致肠道敏感性减弱;生活因素,没有养成定时排便的习惯;疾病因素,如痔疮:肛裂等;生理因素,如老年人肠道功能下降,肠蠕动减弱。您已经对泻药产生依赖,请您减量服用最终停药。建议您多吃纤维含量高的食物,如粗粮、韭菜、香蕉等;多饮水,每天至少2000毫升;不挑食偏食,不吃过于辛辣食物,不多饮浓茶、咖啡;适当进行运动锻炼如散步、打太极拳;养成早晨起床后或餐后1小时上厕所排便的习惯,每天顺时针按摩下腹部,每次10分钟,每天至少3次,排便时要集中精神,避免读书看报看手机。
腹部脂肪堆积过多,需要进行腹部减肥,最好的办法是做仰卧起坐,在站立的时候挺胸收腹,再配合合理的膳食,如苦瓜,木耳,西红柿,粗粮等,既能瘦身,又能保持身体健康,要持之以恒哦。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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