健康咨询描述: 我身高160,体重50公斤,是正常范围内,但是我看起来就像八九十斤的人。我特别能吃,早餐一般都是6个包子。一天要吃四顿但是怎么都不胖。
造成消瘦的原因不外乎热量摄入不够,营养物质丢丢失增加,还有就是消耗太过。其他原因还有长期发热、运动过量、长期失眠等可因能量消耗过度而消瘦。
指导意见:建议您均衡合理的饮食是关键,增加食物的摄入种类,各种食物都应该吃,如此才能摄入多种营养。其次就是增加一些有利于长胖食物的摄入。能够帮助增肥的食物主要是高热量、高脂肪、高糖分的三高食品。还有就是要增加睡眠。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,根据你的身高和体重应该是稍微偏瘦了点。
指导意见:
根据你说的这种情况,如果排除掉遗传因素,建议你最好去医院检查一下血糖和甲状腺分泌情况,确诊一下是否有糖尿病或者甲亢等情况,如果排除掉,就不要担心。每个人的体质不同,没必要担心。
我平时喜欢运动,体重已经保持两年了。
哦,这种情况,你就应该是属于正常的,没必要担心,每个人的体质不同,健康就好!
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