我昨天晚上在快速找医生这购买了一个星期的心理治疗不

男 | 43岁 2018-07-31 10:01:09 4人回复来自未知

健康咨询描述：我昨天晚上在快速找医生这购买了一个星期的心理治疗不是说说出来会开心为什么我说了出来之后给以前更加焦虑啊更加紧张害怕了为什么

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2018-07-31 10:24:12 我要投诉

你好！很高兴为你解答，上面描述的情况，感觉你是释放出来以后更紧张了，建议你继续和你的医生聊聊，聊你现在的紧张心情是什么？为什么会紧张，到底害怕什么？慢慢的一步一步去分析，让他给你脱敏治疗，改变你认知，纠正你的不合理想法，重新领悟事实的真相。这样慢慢的你会走出困境的。

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-07-31 10:21:41 我要投诉

你好，我不理解你的问题，你购买的心理治疗是与心理咨询师私下交流，还是心理咨询师对你进心理输导，我觉的天下之病唯心病难治，俗话说得好解铃还需系铃人，首先要弄清楚你具体的心结在哪儿？你应该给医生交代明白，以利于心理治疗。

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2018-07-31 10:13:15 我要投诉

你好这位男士，你的这种情况建议你到医院的精神科进行检查诊断和治疗，面对面的问医生，比在网上问医生，诊断和治疗要好得多。病情稳定以后才能够做心理咨询的
以上是对“我昨天晚上在快速找医生这购买了一个星期的心理治疗不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2018-07-31 10:13:49 我要投诉

心理问题本身就是长时间累积而成的，其解决问题也要有一个过程。如果是没有做好充足准备的情况下，一次暴露自己过多的信息，可能会让自己更焦虑紧张。所以心理咨询每次通常50分钟左右，每周1到2次。