我今年十六岁了，我的体重五十公斤

      你好，根据你的描述情况，你这个体重比较正常的，你现在正是生长发育期，不要服用减肥药物以及过度节食，以免对身体造成伤害，可以适当做些有氧运动，锻炼身体，增强自身抵抗力，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，适量多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康。

      您好，根据您的描述，您的情况根据BMI来计算的话，您的体重并没有超重的，建议您平时注意饮食营养均衡，少吃零食和高热量食物控制体重

      你好：根据你提供身高和体重，不是肥胖的，不需要特殊减肥的。但是你还是青少年处于生长发育期，应该合理的饮食控制，营养搭配均衡，食物多样化，别偏食，加强运动锻炼，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康的。
      以上是对“我今年十六岁了，我的体重五十公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      十六岁女的身高一米五八体重100斤,从身高和体重看,是正常的,可以适当减肥.控制饮食就好,不要吃高脂肪高热量的食物，不要吃辛辣生冷的食物.多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进代谢和排便为宜.每天坚持一定的锻炼为宜,运动最重要的就是坚持,饮食要清淡健康,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食才好。

      病情分析：
      你的今年十六岁，体重50公斤，身高158厘米，你的体重在正常范围之内。
      指导意见：
      想控制体重，应控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。可以跳绳，仰卧起坐，跑步来运动减肥。

      病情分析：
      这个其实也要看身高体重的，需要减肥不是看年龄，大的问题没有的，做起来当然困难
      指导意见：
      通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。

      病情分析：
      你好，根据你的描述16岁，身高158斤体重100斤，这应该是正常范围的体重。
      指导意见：
      建议，首先你可以不减肥，但是注意积极的参加体育运动，比如：瑜伽，可以身体塑型并且避免肥胖，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃甜食，保持良好的身材。
      以上是对“我今年十六岁了，我的体重五十公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般来说，对于16岁女生的，平均身高大概在1米60左右，平均体重一般在50公斤左右，所以按照你目前的身高体重来说，应该还差不太多，如果想减肥的话，可以适当控制饮食，适当运动，不需要严格减肥。

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为身高体重导致的不适症状的了。
      指导意见：
      建议你：标准体重（公斤=年龄×2＋8.就是说您的标准体重应该是40公斤。您的体重偏高，要多运动，少吃主食，多吃蔬菜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情体重况应该是不算肥胖的，
      指导意见：
      一般正常的体重指标是身高减去110，你的正常体重也就是50公斤左右，不胖的。

      病情分析：
      你好，你这种情况可能自己算下自己的标准体重，女性：身高(cm)-100=标准体重(kg)！
      指导意见：
      你的标准体重为58kg，你现在50㎏，那你不算胖，无需减肥，你正是生长发育的时候，减肥对生长发育有影响！