夜里十点后，如不睡觉小腿肚不舒服

      根据身体腿部出现不适症状，考虑是身体受寒，受凉或者阳气不足等因素引起的表现，建议到医院体格检查确认以后，及时通过祛风散寒活血通络温阳的药物综合调理。
      

      病情分析：
      你好，像你这样情况那是不能排除是尿路感染引起的，的注意下的。
      指导意见：
      目前首先的多喝水。保持尿路的通畅，同时必要是的吃点消炎药物的，请问多久了呢，
      

      你好，那这种情况下是不是家里开空调腿部受凉导致的，我建议你每天晚上用温开水泡泡脚，可以促进全身的血液循环。注意白天适当的走走路，跑跑步。
      
      以上是对“夜里十点后，如不睡觉小腿肚不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，多种原因引起的，是不是家里开空调，腿部受凉导致的，是不是这两天剧烈的活动，我希望你适当的活动，而且每天用温开水泡泡腿脚，这样可以促进全身的血液循环。注意观察有没有好转？
      

      你好，根据你的描述，你的这种症状与精神心理因素密切相关联，建议你保持平和心态，合理安排工作和作息时间，劳逸结合，避免熬夜等，必要时到正规医院中医科进行辨证施治，中药调理。
      

      病情分析：
      你好。这个情况出现，小腿不舒服。结合您的年龄来看。有可能是缺钙的表现。
      指导意见：
      成人一般过去35岁就有不同程度的钙流失。我建议您可以及时的补充钙剂。比如，碳酸钙片等等。坚持补充一段时间会好。
      

      你好这种情况首先考虑缺钙引起，需要化验微量元素和骨密度，如果缺钙需要补钙，如果缺钙严重需要静脉应用，必要时还要检查肌电图
      
      以上是对“夜里十点后，如不睡觉小腿肚不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为您解答。根据您的描述，您可能有泌尿系统的感染，建议你正规医院检查一下，化验尿常规，再就是你有没有腰膝酸软的感觉。
      指导意见：
      如果你有腰膝酸软，那可能有肾虚。可以口服滋阴补肾的药物。如果化验尿中有白细胞，那就要适当吃些消炎药，祝您早日康复！