感觉自己得了抑郁症，每当父母说我有什么做的不好的

女 | 16岁 2018-08-03 23:24:31 1人回复来自

健康咨询描述：感觉自己得了抑郁症，每当父母说我有什么做的不好的我自己会特别在意，感觉我每天都要哭一次因为太在乎家人的话语，自己之前一个人在屋子里睡觉会非常害怕经常睡不着，之后去父母房间睡，因为他们的屋子很大，一开始还好，之后每天都要伤心一次。我好想回到自己的屋子哭一顿，但是我想想晚上很害怕，然后只能写日记。那个日记是悲伤日记，从2017年下半年到现在，每次伤心一次就写一次。不过有的时候没写，现在已经写了半本了。每每看到那的时候我就更伤心晚上却很害怕。

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 07:13:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，就如你所说，你有抑郁倾向。
      指导意见：
      每个孩子都想得到家人的认可，你也一样，能不能化悲伤为力量，把自己要做的事做好。你现在16岁了，具备了管理情绪的能力，不要让自己沉溺在悲伤中，多看书、多交友、走向户外，多运动。必要时做做面对面心理咨询。