16年下半年开始，记性变得很差

      你好，根据您所描述的这种情况，结合青少年目前学习生活压力较大，建议首先要调整情绪，避免过度劳累，注意休息，改善睡眠，注意营养膳食平衡。每天一定体育运动，对缓解上述症状有帮助。

      你这种情况考虑是植物神经功能紊乱。，神经衰弱的可能性比较大，建议你到医院的神经内科，或者是心理科，咨询一下。可能需要吃一些，营养神经，可调节植物神经的药物。

      主要是，容易急躁易怒，偶尔通宵，夜间入睡困难，11点才躺下，胃口差，这种情况都要考虑青春期激素水平异常导致的，对于这种情况，我们建议可以用乌梅丸进行加减。
      以上是对“16年下半年开始，记性变得很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况可能是由于精神紧张的原因造成的，建议你可以做一些自己感兴趣的事情。放松心情，希望我的回答对你有帮助，祝早日健康。

      你好！请问你平时生活状态及饮食情况是什么样的！根据你的描述，有点神经衰弱爹症状，学习压力重吧？建议不要熬夜，饮食清淡可口避免刺激性食物，每天喝鲜牛奶。过度一段时间看看

      指导意见：
      你好，根据描述表现为睡眠障碍，进而导致的一系列症状。建议要给自己适当减轻压力，放松紧张和焦虑的心情，多和别人沟通交流，转移注意力，睡眠改善了，这些症状就缓解了。

      病情分析：
      这个从你的描述来看，你的这个记性变得很差，就是由于这个心情情绪不好、休息睡眠
      指导意见：
      、饮食不好引起的症状的。这个建议你调整心情情绪，保证休息睡眠，保证饮食，这个症状会好转的
      以上是对“16年下半年开始，记性变得很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况应该是不爱学习或者是学习压力太大自己没有调节好引起的
      指导意见：
      建议，你这个情况应该去医院的中医科吃点中药调理调理，比如还少丹等药物治疗

      病情分析：
      你好出现这一系列不适还是考虑和个人生活习惯有关系的。
      指导意见：
      平时多休息，规律作息，按时吃饭。睡前半小时保持平静，注意身体锻炼，少熬夜，会有好转的。